如果准备生吃木瓜（注意，并非所有木瓜都可以生吃，一定要选择成熟、无病虫害的），可以遵循以下步骤：

1. 选购木瓜：选择成熟的木瓜，表皮颜色呈鲜黄色或者橙黄色，摸起来比较柔软。同时检查木瓜表面没有病斑或者凹陷，产生异味说明木瓜已变质，不可食用。

2. 清洗木瓜：用清水将木瓜冲洗干净，确保没有任何残留的农药或者其他污染物。由于木瓜有表皮可以作为一定的保护，无需去皮，但确保里面没有变黑的部分。

3. 去籽与是否切片：根据个人喜好可以选择不去籽（木瓜籽可食用，也可以煮熟或者烤过之后使用），也可以直接切片。如果喜欢籽在嘴里爆开的感觉，则选择不去籽，否则将木瓜子去掉。

4. 食用：可视为水果直接食用。由于木瓜生吃口感柔软，有的人可能会觉得淡而无味，可以在表面均匀撒上一点细盐增加风味（不建议撒太多，因为半生吞咽盐并不可取）。也可以蘸点蜂蜜或者沙拉酱食用。

生吃木瓜是一种非常健康的食用方式，留下了最多的营养供人体吸收，当然也要注意适量食用。然而，不同于熟木瓜，生吃时不建议烹饪或加工，以保持其原汁原味和营养最大化。